Máte ve svém okolí lidi co milují Piňa Coladu? Učitě jim připravte tento smoothie drink, který zaručeně ocení. U nás tento nápoj nesmí přes léto chybět.
SUROVINY:
- 200g ananasu
- 2dcl mléka
- čtvrtinu jablka
- 4 lžičky strouhaného kokosu
- chia semínka
POSTUP
- Do nádoby, ve které budete mixovat, vložte ananas a zalijte ho mlékem. Pokud používáte ananas konzervovaný, dejte 1dcl mléka a stejné množství ananasové šťávy. Rozmixujte.
- K rozmixovanému ananasu přidejte čtvrtinu jablka a 4 lžičky strouhaného kokosu. Opět důkladně promixujte.
- Do nápoje přidejte lžičku chia semínek a promíchejte.
DOPORUČENÍ
Před servírováním naplňte sklenici ledem, poté vlijte smoothie.
Pokud máte k dispozici kokosové mléko, můžete ho použít místo klasického mléka a kokosu.
DOBROU CHUŤ